Wir widmen uns an diesem Abend deinem inneren weiblichen und deinem inneren männlichen Anteil.
Einerseits in die Hingabe gehen, empfangen, sich nähren lassen, das Sanfte, Weiche – andererseits die ausführende Kraft, das ins Tun kommen, das Nährende, das Zielgerichtete.
Welche Anteile können wir schon gut leben, was haben wir schon integriert? Wohin darf noch mehr Energie fließen? Nachdem wir alle Aspekte bereits in uns tragen, wartet alles in uns selbst darauf erschlossen zu werden.

Wir widmen diesen Abend ganz dem Thema Selbstfürsorge.
Wir erinnern uns daran, wie wichtig es ist für uns selbst zu sorgen, achtsam mit uns umzugehen.
„ich liebe mich – ich achte mich – ich ehre mich“– noch bevor wir das anderen weitergeben oder es uns von anderen erwarten. Geben und Nehmen dürfen im Einklang sein.
Was erwartet dich: Geführte Meditationen, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, Affirmationen, Impulse aus Texten